حسّن شكل جسمك مع برنامجنا لحرق الدهون لمدة ١٢ أسبوعًا، المصمم خصيصًا للمبتدئين. يجمع هذا البرنامج الشامل بين التمارين التدريجية، والإرشادات الغذائية، وتغييرات نمط الحياة المستدامة، لتحقيق أقصى قدر من فقدان الدهون مع بناء كتلة عضلية صافية. يقدم كل أسبوع تحديات جديدة مصممة خصيصًا لمستوى لياقتك البدنية المتزايد، مما يضمن نتائج مثالية دون إرهاق المبتدئين في ممارسة الرياضة. تابع تقدمك من خلال نظام المقاييس المفصل لدينا، بينما تبني قوتك وقدرتك على التحمل وثقتك بنفسك.